私のダイエットは長続きしません。

私は今までいろいろなダイエットをしてきているんですけれど、どれもなんだか長続きしません。http://www.dailydiabetes.org/

どうしてかわかりませんが私は三日坊主なのだと思います。だからきっとそこまで力を入れないと自然とやれなくなっていくんだと思います。だから、意識していなければ絶対に良い方向に進まないと思います。それにいろいろと感じることはあるけれどやっぱり一番は、長続きするのが一番だと思うので私は長続きできるダイエット方法を今模索中です。

なんだかんだいっていろいろと必要なこともあるでしょうし、やっぱり人それぞれいろいろなことがあると思いますのでいろいろと大変だと思います。ただ一番いえることはやっぱりダイエットはそんなに簡単にできるものではないということだと思いました。結局のところ努力と根性がなければきっといろいろなことができないと思いました。

今私はいろいろと試していますが一番長く続いたものでも数か月という単位なのでもう少し長続きできればいいなということを感じています。まだまだ自分に合った方法が見つからずにもやもやしていますが今年中には見つかるようにしたいなと思っています。身近なところからヒントがあるかもしれませんので探してみます。